- L’area decisionale: quando prendere delle decisioni risulta particolarmente difficile, al punto da paralizzarci
- Eventi particolarmente critici: ad esempio un lutto, un nuovo assetto familiare, un forte stress, o in generale un grande cambiamento.
- Il desiderio di cambiare: quando si percepisce il bisogno di evolvere e di conoscersi meglio; di capire alcuni aspetti di sé, di saper gestire meglio le proprie emozioni o acquisire degli strumenti per gestire lo stress